VIVA COM ESPERANÇA

DO LIVRO : VIVA COM ESPERANÇA

Autores:  MARK FINLEY  e  PETER LANDLESS

Casa Publicadora Bras., 2014, 111p. - Um resumo - boa leitura!

SAÚDE E BEM ESTAR

Princípios para uma vida sem Limites

 Avaliando a terceira idade,  os supercentenários pelo mundo constata-se na literatura que somente seis desses supercentenários ainda estavam vivos no início de 2014, mas muitos outros podem surgir no futuro .¹

 A medicina promete aumentar consideravelmente nossa expectativa de vida ao longo das próximas décadas. Até lá, você pode fazer a sua parte para viver mais e melhor. Embora uma pesquisa sobre gêmeos sugira que 20 a 30% da duração da vida de uma pessoa estejam ligados à genética, muitos outros estudos demonstram que a longevidade depende, em grande parte, do estilo de vida.²

A medicina criou técnicas sofisticadas para melhorar a saúde humana. Contudo, ninguém que conheça  as estatísticas consegue  dizer que a batalha já foi ganha. A busca pela saúde é um desafio diário para todos os governos e indivíduos. Se você gosta de números, confira alguns fatos:

A estimativa de valores no mercado dos serviços de saúde para 2015 é de US$ 3 trilhões, transformando essa indústria em um dos maiores setores da economia mundial. Nos países desenvolvidos, a saúde consome mais de 10% do produto interno bruto.

O mercado farmacêutico global fatura mais de US$ 300 bilhões por ano. As dez maiores indústrias de remédios (seis sediadas nos Estados Unidos e quatro na Europa) vendem mai de US$ 10 bilhões por ano e têm uma margem de lucro de aproximadamente 30%. Em contrapartida, os custos para desenvolver  um único medicamento podem ultrapassar US$ 1,3 bilhão.³

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, em 2006, havia mais de 59 milhões de trabalhadores da área de saúde ao redor  do planeta, incluindo 9,2 milhões de médicos, 19,4 milhões de enfermeiros e parteiros, 1,9 milhão de dentistas  e outros profissionais  ligados à odontologia, 2,6 milhões de farmacêuticos  e pessoas do ramo de farmácia e mais  de 1,3 milhão de agentes comunitários de saúde.  Os números são ainda maiores hoje. Mesmo assim, havia uma carência de mais de 4 milhões de médicos, enfermeiros, parteiros e outros profissionais  de áreas afins.⁴

O sofrimento

 Desnecessário continua a ser um problema grave no mundo, pois, dentre aqueles que necessitam de cuidados paliativos, incluindo o alívio à dor, somente um em cada dez os recebe  atualmente.⁵

Segundo um estudo do centro de educação e mercado de trabalho da Universidade de Georgetown, somente nos Estados Unidos, estima-se que a indústria de saúde irá criar 5,6 milhões de novos empregos até 2020 para atender à crescente demanda.⁶

Um dos grandes desafios hoje é o envelhecimento da sociedade.

A população global está ficando mais velha. Calcula-se que, em 2050, a porcentagem de pessoas com mais de 60 anos de idade crescerá dos 21% atuais para 32% nos países desenvolvidos e de 8% para 20% nas nações em desenvolvimento.⁷

A saúde é o sonho tanto de ricos como de pobres. O Dr. Bem Carson, célebre neurocirurgião, relata: “Quando eu fazia residência médica no Hospital Johns Hopkins, ficava muito impressionado com o status dos pacientes que via internados. Havia muitos chefes de estado, membros da realeza e diretores de grandes organizações. Vários deles estavam morrendo de doenças terríveis e alegremente abririam mão de todos os títulos e de cada centavo que possuíam para que a saúde ficasse em dia. Isso realmente coloca em perspectiva aquilo que importa de verdade na vida.”

De fato, sem saúde, a maioria das outras coisas não tem grande relevância. Por isso, precisamos investir na conservação da boa saúde, em vez de nos preocuparmos apenas quando algo  a ameaça. E, quando  falamos  em saúde, devemos pensar em todas  as dimensões: física, mental e espiritual. Nosso dever é otimizar esses três aspectos. O Dr. Carson revela: “Em minha função  de médico, tenho testemunhado com frequência a alegria ligada à restauração da saúde física e emocional, mas ela é pequena quando comparada à felicidade potencialmente eterna associada à saúde espiritual.”

O mundo se tornou um lugar tão complexo, perigoso e doente que fazer boas escolhas é mais importante do que nunca. Minimizar ou prevenir problemas é a melhor estratégia para uma vida mais segura e satisfatória. É aqui que entra a mensagem deste livro, cujo objetivo é ajudar você a melhorar sua qualidade de vida.

PROGRESSOS NA MEDICINA

Durante o século 20, a ciência médica deu largos passos rumo à melhora da saúde da população. Nossa compreensão acerca da fisiologia e dos processos  de enfermidade foi ampliada. Medidas de saúde pública que melhoraram o saneamento básico e a distribuição de água potável para as comunidades afetaram positivamente a qualidade de vida e a longevidade de milhões. O desenvolvimento de vacinas e imunizações – uma das iniciativas com melhor custo-benefício para prevenir doenças infecciosas – erradicou a varíola no fim do século 20 e diminuiu radicalmente os surtos de pólio e difteria. Os casos registrados de sarampo, caxumba, rubéola, tétano e difteria caíram em cerca de 90% por causa da vacinação.

Doenças infecciosas e transmissíveis, como a tuberculose, a malária e a hepatite, espalhadas por bactérias, vírus fundos e parasitas, continuam a causar problemas significativos ao redor do mundo.  O HIV e a Aids tiraram a vida de cerca de 1,7 milhão de pessoas somente em 2011. Mesmo assim, não podemos subestimar o valor dos grandes avanços  na área da saúde.

Infelizmente, existe o outro lado de tais avanços na medicina. Enquanto os governos ao redor do mundo e os especialistas em saúde pública se concentraram em tratar, controlar e eliminar  as doenças infecciosas (ou transmissíveis), as enfermidades não transmissíveis,  relacionadas ao estilo de vida, aumentaram absurdamente. Hoje, essas doenças não transmissíveis impregnam todas as sociedades do planeta:  economias desenvolvidas e emergentes, ricas e pobres.  Elas estão ligadas ao estilo de vida e são uma ameaça tremenda à nossa saúde, felicidade e longevidade. É possível que alguém próximo a você tenha morrido de câncer, doença coronariana. Infarto, diabetes ou doenças respiratórias crônicas.

É claro que, para desfrutar a melhor saúde possível, você deve fazer exercícios todos os dias.

Os profissionais da saúde nos incentivam a dar pelo menos 10 mil passos por dia.  Devemos fazer atividades físicas durante um mínimo de 30 minutos por dia a fim de que nosso maravilhoso corpo funcione em plena forma.

“Venham a Mim, todos o que estão cansados sobrecarregados,  e Eu lhes darei descanso” [Mateus 11:28]

“Eu vim para que tenham vida, e a tenham plenamente” [João 10:10]

BIBLIOGRAFIA CONSULTADA:

1 - Ver http://en.Wikipedia.org/wiki/List-of-supercentenárians; e www.greg.org/Adams/Adams/B3.HTM

2 - Confira um estudo interessante sobre grupos longevos de Dan Buettner, The Blue Zones:Lessons for Living Longer fram the people Who`vê Lived the Longest (Washington ,DC:National Geografic Society, 2008).

3 - Informações de Organização Mundial de Saúde, disponível em WWW.Who.int/trade/glossary/story073/en/.  Veja outros números em International Federation of Pharmaceutical Manufaturers and Associations, “The Pharmaceutical Industry and Global Hearlth: Facts and Figures 2012”, disponível em www.ifpma.org/fileadmin/content/Publication/2013/IFPMA.-Facts-And-Figures-20123-LowResSinglePage.pdf.

4 - Organização Mundial de Saúde, “Working Together for Health”, disponível em

www.who.int/whr/2006/whr06-en-pdf?ua=1.

5 - Organização Mundial de Saúde,www.who.in/mediacentre/news/release/2014/palliative-care-20140128/em/. Mapa disponível em www.thewpca.org/resources/global-atlas-of-palliative-care/.

6 - A.P.Canevale et al.,”Healthcare”,p.8,diponivel em www9.georgetown.edu/grad/gpp//HP:/cew/pdfs/Healthcare.FullReport.090712.pdf.

7 - Ver World Economic Forum, “The Future of Pensions and Healthcare in a Rapidly Ageing World: Scenarios to 2030”, disponível em www3.Weforum.org/docs/WEF-Scenario-PensiosandHealth2030-Report-2010.pdf.