MEDITAÇÃO E HIPNOSE

Sonia Pineda Vicente

A meditação é algo que se vincula à vida diária. É seu movimento de vida, e então há nele liberdade, ordem e o despertar de grande silêncio. Muitas são as técnicas de meditação conhecidas: tibetana, indiana, xamânica e cristã.

“...A verdadeira meditação começa quando desaparecem as técnicas. Todas as técnicas são formas de transcender as ilusões da mente com o seu jogo de apegos, desejos, repulsas, reações emocionais sensações associadas, etc. As técnicas buscam silenciar o nosso interior, com os seus barulhos emocionais e mentais, múltiplos pensamentos encadeados e incessantes. É atrás deste barulho que se encontra o vazio, aquele que somos e do qual estávamos esquecidos: eu sou aquele que sou. Na hora que a mente já está silenciada por si mesma, e por isto mesmo não há necessidade de técnicas, encontramos Deus e a nossa comunhão com ele é o início da verdadeira meditação...”

A Hipnose é um estado modificado da consciência que permite a comunicação com a parte mais profunda da mente humana. Muitos pensam que a hipnose ou a meditação é um estado relaxado da mente como por exemplo o ato de dormir. Na realidade é um estado de alerta e altamente concentrado que permite explorar o potencial interior da mente.

Povos antigos como os Egípcios, Caldeus, Babilônicos e Gregos já faziam uso da hipnose. Encontramos na Bíblia a 1a. indução hipnótica: “Então o senhor Deus fez cair um sono pesado sobre Adão, e este adormeceu, e tomou uma das suas costelas, e cerrou a carne em seu lugar. (Gênesis, cap. 2, vers. 21).

Como aprendizes devemos integrar o conhecimento à maneira como ele pode se transformar em sabedoria pra benefício da nossa própria vida e da vida de outras pessoas.

Certas Horas...

"A maior sacanagem do mundo é não dar amor a quem não espera outra coisa. 

Um filho não espera outra coisa dos pais.

A maior benção do mundo é receber amor de quem a gente menos espera. E esse amor pode vir de qualquer um".

 Martha Medeiros - 'A graça da Coisa' - inverno 2013, p. 50.

Baralho da Criança

Patricia Gebrin 

Vida

É que nem um presente embrulhado num papel colorido. Tem gente que guarda o presente para abrir depois, mas isso é muito sem graça, legal mesmo é fazer aquela festa, rasgar o papel e abrir o presente...

 No presente

Receba no agora o milagre que é sua vida.

Cura

É quando a gente pega a doença no colo e pergunta o que ela
tem. A gente deixa ela falar e presta muito, muito atenção, e quando ela termina, já não tem mais nada para curar... Cure sua vida prestando mais atenção nos aspectos que precisam ser curados.

Magia

É quando a gente deita no sofá e fica sonhando acordado,
imaginando todas as coisas que a gente quer que aconteçam e a gente se sente tão feliz que até esquece que estava imaginando, e quando a gente esquece, as coisas acontecem de verdade...
Deixe a imaginação trazer seus sonhos até você...

Respeito

É quando a gente descobre que o outro existe. Às vezes a
gente olha para o outro e só consegue ver a gente mesmo e aí a gente não respeita o outro porque a gente nem sabe que ele está lá. Olhe novamente e redescubra as pessoas ao seu redor...

Solidão

É quando a gente não sabe se gosta da gente então a gente
acha que ninguém vai gostar. Aí a gente se afasta das pessoas, que nem um bichinho doente, não deixa ninguém chegar perto e se sente muito, muito só... Aproxime-se, deixe as pessoas gostarem de você.

Bom Humor

É quando a gente descobre que a vida é uma grande
brincadeira. Aí a gente sabe que as coisas que acontecem são de
mentirinha que nem nos filmes, então a gente comeca a brincar de viver e tudo fica muito, muito mais divertido.
Seja menos sério e deixe a vida se tornar divertida...

[Fonte: http://mensagensepoemas.uol.com.br/mensagem/baralho-da-crianca.html - material enviado pela amiga Aliene Santos]

material enviado pela amiga Aliene ]

"Na vida devemos perceber que existe um propósito para todas as pessoas que cruzam o nosso caminho. Muitas vão testar você, outras vão usar você, e algumas vão ensinar você. Mas o mais importante que tudo, algumas também vão fazer aparecer o que de melhor existe em você."

Pessoas em nossas vidas

Antoine de Saint-Exupery

Como é dificil desapegar... Ainda quero sair pra viajar com uma mochila nas costas e poucas mudas de roupas. Apenas o necessário, o essencial.

Clarice Lispector

Como disse o mestre Shakespeare "estar pronto é tudo"

O que é estar pronto senão ter a coragem, mesmo morrendo de medo, de fazer algo novo, ter a atitude para iniciar um projeto novo, enfrentar o desconhecido, sair da mesmice que se repete, e então colher novos frutos da semente que foi plantada...

Pablo Neruda

Gentileza gera gentileza, amor gera amor!

Metade

Cora Coralina

Decidir é tomar uma nova atitude a cada novo amanhecer!!!

Dalai Lama

se apertar entre os dedos... escapa!

Vamos virar a pagina?

Martha Medeiros

Seja intensa, autêntica e verdadeira sempre. 

Assim, será mais feliz com certeza!

Cora Coralina - Desistir?

PENSAMENTOS

"Nós somos o que pensamos, e com nossos pensamentos construimos ou destruimos o mundo" Buda

VIDA

AMOR - Clarissa Corrêa

Enlouquecer temporariamente!!!

As vezes é preciso enlouquecer temporariamente, até que alguém nos acorde e diga:"O gosto gostoso da vida está no inesperado, na reviravolta, no impossível, que só demora o tempo de acontecer, na estranheza do ser que nos habita e que nos assusta muitas vezes, e então gritamos pro mundo: estou viva, isto é viver! Fora disto, tudo fica somente uma linha reta que vai direto pra um lugar chamado tédio", e além disso, descobrimos que existe uma linha muito tênue entre a sanidade e a loucura..

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